Bugun...
Bizi izleyin:
    • BIST
      0
      BIST
    • DOLAR
      0
      Dolar
    • EURO
      0
      Euro
    • ALTIN
      0
      Altın



STRES ORGANİZMANIN BİR TEPKİSİDİR

Tarih: 23-12-2014 16:39:24 + -


Aksaray Üniversitesi (ASÜ) Öğrenci Konseyi Başkanlığı, “Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü” konulu bir konferans düzenledi.


STRES ORGANİZMANIN BİR TEPKİSİDİR

STRES ORGANİZMANIN BİR TEPKİSİDİR

 

Aksaray Üniversitesi (ASÜ) Öğrenci Konseyi Başkanlığı, “Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü” konulu bir konferans düzenledi. Kişisel Gelişim Uzmanı Bayram Ersoy’un konuşmacı olarak katıldığı program, Mühendislik Fakültesi Konferans Salonu’nda gerçekleştirildi.

 

Hayatın her alanında stresin olduğunu ancak, stresin çok fazla bilinmediğini söyleyen Bayram Ersoy, stresin bir düşman olmadığını ve tüm canlılara mahsus olduğunu kaydetti. Stresi, “Organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan bir tepki” olarak tanımlayan Ersoy, “Canlılar tehdit ve zorlanmalar karşısında kendini korumaya yönelik bir tepki zinciri ve harekete geçme becerisi ile doğarlar. Bu özellik, tehlike ortaya çıktığında “savaş veya kaç” diye bir davranış durumu oluşturur. Stres tüm canlılara mahsus bir durumdur ve organizmanın bir tepkisidir. Stresi kendimize zarar verecek hale getirmemiz, bizim kendi tutumumuzdandır. Stres kaynağına verdiğimiz değer aslında stresle olan mücadelemizin başlangıcıdır” dedi.

 

Konferansın ardından Kişisel Gelişim Uzmanı Bayram Ersoy soruları yanıtladı. Konferansı öğrenciler ve akademisyenler takip etti.  




Bu haber 891 defa okunmuştur.

Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER ASÜ Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Profil fotoğrafınız nasıl olmalı?
    Profil fotoğrafınız nasıl olmalı?
  • Evde yaptığımızda halis muhlis lezzetine ulaşamayacağımız yiyecekler
    Evde yaptığımızda halis muhlis lezzetine ulaşamayacağımız yiyecekler
  • Evde yaptığımızda halis muhlis lezzetine ulaşamayacağımız yiyecekler
    Evde yaptığımızda halis muhlis lezzetine ulaşamayacağımız yiyecekler
  • Rekor Kırdılar
    Rekor Kırdılar
  • Tarihe Işık Tutacak Görüntüler
    Tarihe Işık Tutacak Görüntüler
  • Sosyal medyayı sallayan 1 Mayıs capsleri
    Sosyal medyayı sallayan 1 Mayıs capsleri
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • En İyi Sakarlıklar
    En İyi Sakarlıklar
  • Gülmekten yarılacaksınız
    Gülmekten yarılacaksınız
  • ATATÜRK'ü kendi sesi ve gerçek görüntüsü
    ATATÜRK'ü kendi sesi ve gerçek görüntüsü
  • 2. Sultan Abdülhamid Rus Arşivlerinden Gerçek Görüntüleri
    2. Sultan Abdülhamid Rus Arşivlerinden Gerçek Görüntüleri
  • Top 10 sakarlıklar Gülmek Garanti
    Top 10 sakarlıklar   Gülmek Garanti
  • Sırtından bıçaklanan adam şaka zedeleri korkutuyor
    Sırtından bıçaklanan adam şaka zedeleri korkutuyor
VİDEO GALERİ
YUKARI